スタッフブログ
044-434-4342
神奈川県川崎市中原区木月3-20-16柳沢ビルⅢ1F
営業時間:月〜金:10:00〜21:00
土日祝:10:00〜18:00
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こんにちは、松田です。
私の通勤はバイク出来ているのですが
(治療院の前に良く停まっているバイクです)
最近乗り換えました。
このバイクが前のバイクで
これが新しいバイクです。
同じ車種なので代り映えがありませんが、
結構気づいてくれる方が多いので
とても嬉しく思います。
これからはバイクは気持ちい季節になってきますので
これからも安全運転で通勤したいと思います!
ABCカイロプラクティック®
電話番号
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神奈川県川崎市中原区木月3-20-16
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こんにちは、松田です。
今朝、元住吉駅前に
沢山の警察車両が並び
規制線が貼られていたので
何事かと調べてみると
元住吉駅前の『富士そば』さんで
強盗事件があったようです。
怖いですね(-_-;)
元住吉界隈は
比較的治安が良く
中々このような事件は起こりません。
早く事件解決するといいですね。
話は変わりますが
今晩は、WBCの準々決勝
侍ジャパンVSイタリア戦ですね。
是非とも勝ってほしいですね。
頑張れ侍ジャパン!!
-追記-
今朝の富士そばの強盗事件の件ですが
従業員の自作自演だったようです。
とりあえず解決して良かったです。
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こんにちは、ABCカイロプラクティックの山口です。
先週木曜日から始まったWBC4連戦
テレビ観戦または現地に応援に行かれた方も
いるのではないでしょうか。
私自身 スポーツ観戦は好きなのですが
野球はあまり詳しくなく、詳しいお客様に
色々情報をいただいて より楽しんで観戦出来ている状況です。
コロナ禍でマスクが手放せない生活が約3年
何かと暗いニュースが多かった中 スポーツ観戦で
勝った負けたと一喜一憂できるのは感動・勇気をもらい
前向きな気持ちにさせてくれる気がします。
ABCカイロプラクティックに来ていただいている方の中にも
スポーツをされている方は多くいらっしゃいます。
骨格が整い筋肉の状態が良くなると
関節の可動域が広がりより大きくて効率的な動きが
出来る様になります。
肩こりや腰痛を何とかしたいという様な悩みだけでなく
スポーツにおけるパフォーマンス向上を~
という方にもカイロプラクティックはおススメです。
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こんにちは、松田です。
昨日は歪みを整えてから運動すると良いですよー
っていう話をしましたが、
実際整ってからおススメな筋トレは
腹筋ローラーです!
Amazonで2000弱で購入できるくらい安いのに
物凄い効果を感じます。
実は私が購入したのも
一か月くらい前なので
まだまだという所ですが、
今までずっと筋トレを続けてきましたが
これはホント凄いです!
女性の方は壁を使えば
気軽にできると思いますよー
おススメです!!
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こんにちは、松田です。
今日も暖かくなってきましたねー
暖かくなってくると、肩こりや腰痛改善の為に
ランニングやストレッチなど運動を始める方多くなります。
でも、その運動が返って
体を痛めてしまう可能性があるんですよ!
知ってましたか??
人間の身体には自然治癒という
素晴らしい免疫機能が備わっていて
肩こりや腰痛なども寝ている間に
身体を修復してくれて
本来は寝れば治るはずなんです。
例えるなら
身体を修復している時は
痛い部分に「かさぶた」が形成されるというような
イメージです。
でも、体が歪んでいる時に運動をしてしまうと
歪みによって痛い部分により一層負荷がかかり
肩こりや腰痛を悪化させてしまう可能性があるのです。
要するに、せっかく「かさぶた」が出来たのに
はがしてしまう行為を行っているのです。
ただ単に血行不良の場合は運動によって
改善されたりするのですが、
歪みなのか、血行不良なのか、
その判断は難しいかと思います。
これから運動を始めたいと思っている方は
一度、ABCカイロプラクティックで歪みを整えてから
運動してみては如何でしょうか?
お待ちしております!!
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こんにちは、山口です。
肩こりや腰痛もあるけれど
タイトルの様な内容で実は悩んでいる
という方もいらっしゃると思います。
そこで 今日は普段よく聞かれる
質問について話をしたいと思います。
・私ってO脚ですか?
・ストレッチ
・デスクワーク時のモニターの高さについて
・睡眠(特に枕の高さ)について
・睡眠中の歯ぎしりや集中している時の
噛み締めについて
・頭痛の話
・ぎっくり腰や寝違えの時の対処法
(温めるのか冷やすのか)
・出産後の体型変化について
他にもたくさんありますが
特に多いのは上記の様なものになります。
今後少しずつこのブログ内で
詳しく説明していきたいと思います。
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