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ABCカイロプラクティック®

044-434-4342

神奈川県川崎市中原区木月3-20-16柳沢ビルⅢ1F

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土日祝:10:00〜18:00

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2017/09/08 脳の栄養補給に

こんにちは、マツダです。

 

ABCカイロのクライアントさんから

お土産をいただきました。

ありがとうございます!!

 

バルセロナからのお土産と

 

長野のお土産です。

 

IMG_4526

 

スペインはいつか一度でいいから

行ってみたいところの一つです。

「メッシが引退する前に」

カンプノウでサッカーを一度でいいから

観てみたいものです。

ホント羨ましい~!!

 

長野のおみやげは

言わずと知れた「信玄餅」

しかもくるみ信玄餅!

美味しそうですよね?

 

でも、

 

信玄餅って山梨?長野?

どちらなんでしたっけ?

 

そんなことを考えながら

サッカー見つつ、いただきたいと思います。

 

最近はセミナーの資料作りや

朝活の資料作りなど

デスクワークがとても多く

頭を使いまくっているので

脳の栄養にも甘いモノは

欠かせません。

 

今晩もQOL+のセミナーです。

 

頑張ってきまーす!!

 

 

ABCカイロプラクティック

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2017/09/06 夏の疲れが…

こんにちは、山口です。

 

今日は朝から涼しく

日中も気温があまり上がらなかったようですね。

 

ここ数日 朝晩の冷え込みを感じるので

体調管理には注意しましょう。

 

さて 9月に入って約1週間経ちましたが

ABCカイロに来院される方々…

かなり疲れが溜まっているように感じます。。

 

8月の天気、気温、湿度

冷たいモノのとり過ぎ、冷房

長期休暇で遠出→長距離移動

長期休暇明けの仕事~…

 

8月に体が受けた負担が

疲れとなりどっと出てきている…

そんな印象です。

 

夏→秋  季節の変わり目というのも

原因のひとつでしょう。

 

倒れたハンマーの話

ABCカイロに通われている方なら

ご存知かと思います。

 

歪みによって防御するように硬くなっていた

首・肩・腰・ふくらはぎなどの筋肉がゆるみ

自律神経の働きを整えます

 

しっかりメンテナンスして

変化が起こっても耐えられる

対応できる体づくりをしておきましょう!

 

 

 

 

 

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2017/08/25 来週のお休みにご注意を!

こんにちは、マツダです。

 

今日も蒸し暑いですね。

明日、明後日と元住吉の住吉神社のお祭りです。

先週の二子玉川の花火大会が

雨で中止になってしまったので

明日、明後日は雨がっ降らないことを祈ります。
(予報では雨が降る予報なんですけどね)

 

お祭り効果?もあってか

明日明後日のABCカイロプラクティックは

ご予約が沢山入っております。

ありがとうございます。

 

明後日の日中に若干の空きがありますので

メンテナンスをご希望の方は是非!

 

来週のABCカイロプラクティックは

火曜日と木曜日をお休みとさせていただきますので

ご了承くださいませ。

月・水・金は営業しています。

来週ご来院予定の方はお気をつけください。

 

明日、明後日は住吉神社のお祭りに行って

後僅かな夏を思いっきり満喫しましょう♪

 

 

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2017/08/23 元住吉の気軽な音楽会 M MAGAZINE 9月号

こんにちは、山口です。

 

今日の元住吉は

朝からよく晴れて気温も上がり

久しぶりに  夏  といった感じですね。

 

 

 

IMG_2344

 

 

昨日入りました

元住吉の気軽な音楽会

♪M MAGAZINE  9月号

 

入口はいって左

ソファーのところに置いてあります。

 

興味のある方は

気軽に手に取ってみてください。

 

 

 

先日 差し入れをいただきました↓↓↓

 

 

IMG_2341

 

 

健康総合企業のタニタと

森永乳業が共同開発した商品だそうです。

 

パンナコッタとベリー果汁で

さっぱりと食べやすく低カロリー。

 

人工甘味料を使用していないというのも

いいですね。

 

いつもありがとうございます!

ごちそうさまでした!!

 

 

 

 

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2017/08/16 続・疲れた体に染み渡る~…

こんにちは、山口です。

 

今日は昨日に引き続き

朝から雨ですね。。

 

8月16日…..涼しいですね。。。

 

すごく暑い日もありましたが

梅雨明けしてから曇りや雨

涼しい日が多いような気がします。

 

 

 

先日 差し入れをいただきました↓↓↓

 

 

IMG_2334

 

 

甘いモノ…疲れた体に染み渡ります。。

 

スターバックス

キャラメルプリン with コーヒージェリー

 

なんとコレ

8月1日から発売されたばかりの

新商品との事です。

 

上の層は キャラメルと生クリームの

ほろ苦さとまろやかさが合わさり

トロリとした食感

下の層にはコーヒーゼリー

そんなに量はないですが

1つで十分満足できる~…

そんなプリンでした。

 

疲れた体に染み渡り

頭も体もリセットされた気がして

食べた後 最後まで頑張れました。

 

ありがとうございました!!

 

 

 

 

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2017/08/10 お盆は歪みを矯正しよう!

こんにちは、マツダです。

 

昨日は猛烈な暑さでしたが

今日も湿気が高くジメジメですね💦

 

明日は『山の日』

明日からお盆休みなんて方も

多いのではないでしょうか??

 

ABCカイロプラクティックは??

と言いますと、

 

 

 

 

勿論営業しています。

私の夏休みは8月下旬なので

お盆もしっかり働きます。

 

お盆の予定が決まっていない方は

 

 

 

 

やっぱりABCカイロの

DRTで歪みを矯正するのが

一番かと思いますよ♪

 

明日からの3連休の予約も

まだ少し余裕がありますし

来週の平日は20:30まで

営業しています。

 

夏バテ、暑さ対策は

ABCカイロで歪みを矯正して

乗り切っちゃいましょう!

 

最近熱中症に罹ったという話を

よく耳にします。

こまめに水分を補給し

暑いときは我慢しないでエアコンをかけ

しっかりと対策をしてくださいね。

 

それでは、良いお盆休みを!!

 

 

 

 

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2017/08/02 疲れた体にしみ渡る~…

こんにちは、山口です。

 

昨日はすごい雨でしたね。。

 

今日は先程少し降っていたものの

曇りの予報で気温は30℃以下

過ごしやすい一日になりそうです。

 

 

先日差し入れをいただきました↓↓↓

 

 

IMG_2330

 

 

グリコ  カフェオーレ

 

最近は全く…でしたが

子供の頃 よく飲んでいたのを思い出し

懐かしくなりました。

 

香りとコクにこだわり

苦みの少ない いいとこだけ抽出 のコーヒーと

それを引き立てるミルクとの

まろやかな一体感が特徴

ちょっと疲れて一息つきたい時にしみ渡る~…

 

HPの文章の通り..疲れた体にしみ渡りました。

 

ありがとうございまいた。

 

少しHPを見ていると

8月1日からプリッツのパクチー味が

販売開始されるそうで。

 

好みが極端に分かれそうなこの味…

興味はあるので今度試してみようと思います。

 

 

 

 

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2017/07/20 歪みも大事ですが、食生活も改善しましょう!!

こんにちは、松田です。

 

ようやく梅雨が明けましたね。

実際はもっと前から梅雨明け状態でしたけどね。

 

暑くなってくると、ついつい

冷たいものばかり食べたり飲んだり

していませんか?

 

夏バテにならないためには

正しい食生活の知識が必要です。

 

最近巷では色々な健康法が

取り上げられていますが

果たしてあなたの体に合っている

健康法なのでしょうか??

 

明日は、赤坂にて

私とチームを組んでいる看護師さんが

 

『現代の食事は偏ってる?

~食事の「現実」と「理想」』

 

という、セミナーを開催します。

勿論私も参加します。

 

正しい知識を身に着けて

食生活を改善しませんか??

 

参加したいけど、出来ないという方は

しっかりフィードバックしますので

ご来院の際はお気軽に聞いてくださいね!

 

歪みを改善するのも大事ですが

毎日摂取する食事はもっと大事です!!

 

 

 

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2017/07/19 短時間で8℃も気温差が…自律神経の働きは…..

こんにちは、山口です。

 

昨日は一時的に

激しい雨が降った地域があったようですが

外出先や仕事帰り~皆さんは大丈夫でしたか?

 

雨だけではなく

東京の一部地域ではかなり大粒のヒョウが…

 

また、落雷の前後約2時間の間に

8℃も気温が変化したそうです。

 

そして今日は30℃超え。。

 

夏なので暑いのは当たり前ですが

ヒョウが降ったり短時間で気温が8℃も変化したり…

 

皆さんの体の自律神経は

しっかり働いてくれていますか?

 

昨日~今日にかけて体調を崩したという方は

自律神経のバランスが崩れていて

しっかり対応できなかったのかもしれません。。

 

今日梅雨明けの発表があったようなので

いよいよ本格的に夏ですね。

 

自律神経のバランスをしっかり整え

気候や気温の急激な変化にも

しっかり対応できる体づくりをして

夏を快適に過ごしましょう。

 

 

 

 

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2017/07/12 今日も30℃超え…熱中症と自律神経のハナシ

こんにちは、山口です。

 

今日も30℃超え…暑いですね。。

 

人間の身体には体温調整機能が備わっており

自律神経を介し 発汗などを調節し

適度な体温を保っています。

 

しかし今日のように

気温や湿度が高く日差しが強い日には

体温調整機能に乱れが生じます。

 

すると体内の電解質バランスが崩れ

様々な障害が起きる~…これが熱中症です。

 

今日は熱中症に厳重警戒との事なので

しっかり水分補給する事が大切ですが

上に記した様に自律神経の働きも重要です。

 

バランスが崩れていると

体温調整機能も上手く働かず

知らないうちに熱中症になりやすい身体に

なってしまっているかもしれません。

 

なので この時期しっかり

身体のメンテナンスをしておく事は大切です。

 

肩こりや腰痛を感じていなくても

しっかりメンテナンスをして

暑い夏を快適に過ごしましょう。

 

 

 

 

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