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2023/03/21 ワタシってO脚ですか？
2023/03/17 バイク通勤
こんにちは、松田です。
私の通勤はバイク出来ているのですが
（治療院の前に良く停まっているバイクです）
最近乗り換えました。
このバイクが前のバイクで
これが新しいバイクです。
同じ車種なので代り映えがありませんが、
結構気づいてくれる方が多いので
とても嬉しく思います。
これからはバイクは気持ちい季節になってきますので
これからも安全運転で通勤したいと思います！
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2023/03/16 元住吉で事件です！
こんにちは、松田です。
今朝、元住吉駅前に
沢山の警察車両が並び
規制線が貼られていたので
何事かと調べてみると
元住吉駅前の『富士そば』さんで
強盗事件があったようです。
怖いですね(-_-;)
元住吉界隈は
比較的治安が良く
中々このような事件は起こりません。
早く事件解決するといいですね。
話は変わりますが
今晩は、WBCの準々決勝
侍ジャパンVSイタリア戦ですね。
是非とも勝ってほしいですね。
頑張れ侍ジャパン！！
－追記－
今朝の富士そばの強盗事件の件ですが
従業員の自作自演だったようです。
とりあえず解決して良かったです。
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2023/03/15 WBC盛り上がってますが、サッカーも来週ありますよ！
こんにちは、松田です。
WBCが盛り上がっていますが、
サッカー日本代表の試合も
来週はウルグアイ戦
再来週はコロンビア戦と
続きますよ！！
運がいい事に
３・２４に国立競技場で行われる
ウルグアイ戦のチケットを
ゲットする事が出来ました！
ワールドカップが終わってからの
日本代表の初めての試合です。
本日メンバー発表があるみたいですね！
楽しみです♪
声出しも解禁になっているので
久々に日本代表のチャントが聞けるので
会場は盛り上がること間違いなしです。
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2023/03/14 マスク無し解禁！皆さんは？
こんにちは、松田です。
三年ぶりにマスク無しが解禁されましたね。
街を歩いているとまだまだ皆さんマスクしてますね。
花粉症の季節という事もあるでしょうが
マスクすることに慣れてしまったので
なかなか外す勇気がない方もいらっしゃるのではないでしょうか？
私も花粉症なので
ヒノキ花粉が終息する５月上旬位迄
マスクをすると思いますが
その頃は皆マスク無しの生活になっていますかね？
花粉症はアレルギー症状なので
自律神経と深くかかわりがあります。
カイロプラクティックは自律神経にも作用しますので
『治る』とは断言できませんが
カイロプラクティックの矯正によって
花粉症状が軽くなったという方も
いらっしゃいますよ！！
春は特に自律神経が乱れがちなので
カイロプラクティックの矯正でしっかりと
体のメンテナンスしてみては如何でしょか？？
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2023/03/14 ワールドベースボールクラシック 開幕
こんにちは、ABCカイロプラクティックの山口です。
先週木曜日から始まったWBC4連戦
テレビ観戦または現地に応援に行かれた方も
いるのではないでしょうか。
私自身 スポーツ観戦は好きなのですが
野球はあまり詳しくなく、詳しいお客様に
色々情報をいただいて より楽しんで観戦出来ている状況です。
コロナ禍でマスクが手放せない生活が約3年
何かと暗いニュースが多かった中 スポーツ観戦で
勝った負けたと一喜一憂できるのは感動・勇気をもらい
前向きな気持ちにさせてくれる気がします。
ABCカイロプラクティックに来ていただいている方の中にも
スポーツをされている方は多くいらっしゃいます。
骨格が整い筋肉の状態が良くなると
関節の可動域が広がりより大きくて効率的な動きが
出来る様になります。
肩こりや腰痛を何とかしたいという様な悩みだけでなく
スポーツにおけるパフォーマンス向上を～
という方にもカイロプラクティックはおススメです。
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2023/03/12 カイロプラクティックセミナー
こんにちは、松田です。
当院の施術はとてもソフトな施術で
大変好評をいただいているのですが
しっかりと安定的に効果を出すために
定期的にカイロプラクティックセミナーに参加しています。
セミナーの前日は師匠のお宅に
招待いただくのですが
毎回最高のおもてなしをしていただき
次の日のセミナーは
その最高のおもてなしのお陰で
毎回最高のパフォーマンスを発揮出来ています。
この写真は師匠のガレージに停まっている
ランボルギーニです。
一度でいいから運転してみたいものです。
ABCカイロプラクティックは
テクニック向上の為
これからも定期的にセミナーに参加していきます！
今後とも、宜しくお願いします。
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2023/03/11 当院の施術時間について・・・。
こんにちは、松田です。
最近質問がありましたので回答させていただきますね！
当院の予約時間は３０分間隔で
受けていますが、３０分施術するという意味ではありません。
初診の方は、説明もありますし
歪みも大きいので、施術時間は全部で４５分位掛かりますが
歪みが少なくなってくる
（痛みの状態もなくなってきている状態）
になりますと、おのずと施術時間も短くなってきます。
当院の施術はリラクゼーション目的ではなく
根本的に改善しよう！というのが目的なので
歪みが取れてしまえばそれ以上何もすることはありません(;^_^
リラックスしたい時は一時間なり
マッサージを受けるのが一番良いかと思いますし
マッサージを受けるのが一番良いかと思いますし
リラクゼーション目的で
３０分マッサージをお願いしたのに
１５分で終わられては私もさすがに納得いきません。。。笑
でも、根本的に改善しようという目的で
１時間の矯正と５分の矯正で
同じように痛みが取れるなら
皆さんはどちらを選択しますか？？？
私は間違いなく後者を選びます。
何故なら自分の時間が５５分も増えるからです。
そしてとても肝心なのは
「自分の身体もいい状態になっているのです！」
要するに考え方ですよね。
流石に５分で終われないですが(笑)
当院に来院されている方で、
「最近施術時間が短くないですか？」
と言われることがありますが、
上記のように説明させていただくと
大抵の方はご納得され、次の予約を入れて
ご帰宅なさっています。
一か月に一回のご来院の方で
施術時間は１０分位でもずっと不調が出ていない方が
当院には沢山いらっしゃいます。
施術時間は１０分位でもずっと不調が出ていない方が
当院には沢山いらっしゃいます。
当院にご来院の方で
心の中でそう思っておられる方がいらっしゃいましたら
「自分の身体がいい状態になっている！！」
と自信をもって思ってくださいね。
よろしくお願いします！
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2023/03/10 筋トレするなら腹筋ローラーがおススメ！
こんにちは、松田です。
昨日は歪みを整えてから運動すると良いですよー
っていう話をしましたが、
実際整ってからおススメな筋トレは
腹筋ローラーです！
Amazonで２０００弱で購入できるくらい安いのに
物凄い効果を感じます。
実は私が購入したのも
一か月くらい前なので
まだまだという所ですが、
今までずっと筋トレを続けてきましたが
これはホント凄いです！
女性の方は壁を使えば
気軽にできると思いますよー
おススメです！！
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2023/03/09 運動、ストレッチを始める前に歪みを整えましょう！
こんにちは、松田です。
今日も暖かくなってきましたねー
暖かくなってくると、肩こりや腰痛改善の為に
ランニングやストレッチなど運動を始める方多くなります。
でも、その運動が返って
体を痛めてしまう可能性があるんですよ！
知ってましたか？？
人間の身体には自然治癒という
素晴らしい免疫機能が備わっていて
肩こりや腰痛なども寝ている間に
身体を修復してくれて
本来は寝れば治るはずなんです。
例えるなら
身体を修復している時は
痛い部分に「かさぶた」が形成されるというような
イメージです。
でも、体が歪んでいる時に運動をしてしまうと
歪みによって痛い部分により一層負荷がかかり
肩こりや腰痛を悪化させてしまう可能性があるのです。
要するに、せっかく「かさぶた」が出来たのに
はがしてしまう行為を行っているのです。
ただ単に血行不良の場合は運動によって
改善されたりするのですが、
歪みなのか、血行不良なのか、
その判断は難しいかと思います。
これから運動を始めたいと思っている方は
一度、ABCカイロプラクティックで歪みを整えてから
運動してみては如何でしょうか？
お待ちしております！！
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こんにちは、山口です。
肩こりや腰痛もあるけれど
タイトルの様な内容で実は悩んでいる
という方もいらっしゃると思います。
そこで 今日は普段よく聞かれる
質問について話をしたいと思います。
・私ってO脚ですか？
・ストレッチ
・デスクワーク時のモニターの高さについて
・睡眠（特に枕の高さ）について
・睡眠中の歯ぎしりや集中している時の
噛み締めについて
・頭痛の話
・ぎっくり腰や寝違えの時の対処法
（温めるのか冷やすのか）
・出産後の体型変化について
他にもたくさんありますが
特に多いのは上記の様なものになります。
今後少しずつこのブログ内で
詳しく説明していきたいと思います。
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