冷え性には辛い日、肩も腰も足も冷える

結局、今週も雪になってしまいましたね。

しかも今日は金曜日。
今朝は電車で通勤してきたのですが
混む！混む！！

そして寒い！寒い！
冷え性の方は
肩も腰も足も冷えて嫌な一日ですね。

帰りのラッシュの時間帯と
雪のピークの時間が重なりそうですが
交通機関の乱れに注意が必要ですね！

今日は、早く帰れるのであれば
早く帰って、羽入君の
金メダルに期待しましょう♪

やってくれましたね、羽入君！！
男子シングル・ショートプログラム
歴代最高の101.45点を記録

世界王者のパトリック・チャン選手
の得点を3.93点上回る圧巻の演技でしたね。

プルシェンコ選手の棄権は
ちょっと衝撃的でも有り
彼の演技を見れないのが
少し寂しかったですが・・・。

４位に着けている
高橋大輔選手と
１１位に着けている
町田樹選手も

フリーで追い上げれば
メダルが見えてきますので
この二人からも
目が離せませんね！！

肩も腰も足も冷え性で
冷え切ったカラダには
観戦熱で吹き飛ばしていきましょう♪

元住吉も、先ほどから
雪が積もり始めてきました！

皆さーん！！

滑って転ばないように

歩く時は歩幅を狭く

腰を落として歩いてくださいね！！

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