食欲の秋、肩こりの秋

こんばんは、松田です。

 

今日は風が冷たくて湿度も低く

これぞ秋って感じの元住吉です。

 

秋といえば、、、？

 

『食欲の秋』

 

『読書の秋』

 

『肩こりの秋』

 

など、色々有りますよね？

 

え？

 

肩こりの秋？？

 

知らなかったですか？

秋は寒暖の差が激しくなってくるので

体を冷やすと血流の流れが悪くなります。

そうすると肩こりが起こりやすくなるわけです。

 

肩こりは方の周りの筋肉の血行不良で起こりますが

背骨が歪むと、それ以上歪ませない為に

体は防御して筋肉が硬くなります。

すると血行が悪くなります。

 

体をを冷やすのと

背骨の歪みがダブルパンチになって

より一層症状を悪化させます。

 

秋は体を冷やさないようにして

カイロプラクティックに行って

背骨のゆがみを治し

 

楽しい秋を過ごしましょう♪

 

私も暑さが過ぎたので

これから毎週末は天気さえ良ければ

七輪を出して存分に

 

『炙り』を楽しみたいと思います！！