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こんにちは、山口です。

 

今日も３０℃超え…暑いですね。。

 

人間の身体には体温調整機能が備わっており

自律神経を介し 発汗などを調節し

適度な体温を保っています。

 

しかし今日のように

気温や湿度が高く日差しが強い日には

体温調整機能に乱れが生じます。

 

すると体内の電解質バランスが崩れ

様々な障害が起きる～…これが熱中症です。

 

今日は熱中症に厳重警戒との事なので

しっかり水分補給する事が大切ですが

上に記した様に自律神経の働きも重要です。

 

バランスが崩れていると

体温調整機能も上手く働かず

知らないうちに熱中症になりやすい身体に

なってしまっているかもしれません。

 

なので この時期しっかり

身体のメンテナンスをしておく事は大切です。

 

肩こりや腰痛を感じていなくても

しっかりメンテナンスをして

暑い夏を快適に過ごしましょう。

 

 

 

 

こんにちは、松田です。

 

今日は告知です。

私が活動しているグループQOL＋

の第二回目のセミナーが開催されます！

 

現代の食事は偏ってる？！〜食事の現実と理想〜

 

 

こんにちは、山口です。

 

今日は６月２８日

ニワトリの日 だそうです。。

 

１９７８年６月に制定

に(２)わ(８)とり の語呂合わせ

→６月２８日になったそうです。

 

違和感がものすごいのは…

ワタシだけでしょうか…..

 

毎月２３日は

ふ(２)み(３)きり の語呂合わせから

踏切の日だそうです。

 

これはスッと入ってきます。

 

 

～…以上どうでもいい話でした。。

 

 

 

先日こんな記事を目にしました。

「折茂武彦 レバンガ北海道 選手兼オーナー」

 

４７歳で現役のプロバスケットボール選手です。

 

ワタシが中学生の時

まだバスケットボールがプロ化していなかった頃

実業団チーム トヨタ自動車で活躍していました。

 

サッカーでは三浦知良

スキージャンプでは葛西紀明

 

…恐ろしいですね。。

スゴイの一言です。

 

 

今日の元住吉は朝から雨が降っていましたが

今の元住吉は晴れ間が見えています。

 

梅雨の体調管理に気をつけて

６月もあと少し～頑張りましょう。

 

 

 

 

 

こんにちは、松田です。

今週水曜日の話ですが

私がいつもお世話になっている

藤田耕司さんの

『経営心理学セミナー』に

行ってきました。

 

この日は嵐のような日で

どうなることやらと思っていたのですが

夕方には晴れてきて

とても蒸し暑かったですよね

 

 

内容は

とても実践的かつ効果的で

次の日から早速使わせて頂いています。

 

今まで、カイロプラクティックのセミナーは

良く行っていたのですが

このようなセミナーは初めてで

目から鱗のような話がてんこ盛りで

かなり面白かったです。

 

内容が気になる方は

毎月行っているようなので

一緒に行きましょう。

 

仕事に対する考え方

家族に対する方など

新しい発見が必ずあると思います！！

 

仕事や対人関係でもし

お悩みであれば解決する

きっかけになると思いますよ♪

 

経営心理学。。。

 

とても奥が深いです。

 

 

こんにちは、山口です。

 

今日は朝から１日雨～…と思っていましたが

今はもう殆ど降っていません。

 

仕事帰りの時間には

傘は必要なくなりそうですね。

 

 

 

 

 

 

数日前になりますが

差し入れいただきました。

 

正直 今まで殆ど飲んだ事がありませんでした。

 

この類の味は好き嫌いが分かれるのかな…

個人的には好きな味です。

 

よく見るとプルタブが↓↓↓

 

 

 

 

 

 

牛の形(⁉)にくりぬかれています。

 

遊び心がいいですね。

それとも何か意味があるのでしょうか？

知っている人がいたら教えてください！

 

暑さと 喉が渇いていたという事と～

すごく美味しかったです。

 

ありがとうございました！！

 

 

 

梅雨入りしてから

体調が優れないという方が

多くなってきている気がします。

 

長時間のデスクワークや運転などでの負担以外でも

気温、湿度、気圧などからも人間の体は影響を受けており

バランスを保とうと 働いています。

 

この働きは 自律神経が担っています。

 

バランスが崩れるとうまく調節できず

体調が優れない～…という事になります。

 

肩こりや腰痛を感じていなくても

しっかりメンテナンス！～をお勧めしています。

 

肩こりや腰痛を感じていなくても

いつもより短い間隔でも

この時期何となく体調が優れない…と感じたら

ABCカイロのDRTテクニック！！

お待ちしております。

 

 

 

 

こんにちは、山口です。

 

次の日曜日は父の日ですね。

毎年 何を贈ろうか…と

悩む方も多いと思います。

 

先月は母の日がありましたが

ABCカイロのDRTテクニックがうけられるチケットを贈って

とても喜ばれたとのお声をいただいています。

 

今年の父の日は是非

カイロプラクティックがうけられる

ギフトチケットを贈られてみては如何でしょう。

 

ABCカイロのDRTテクニックでゆ～らゆ～～ら

気持ちよく歪みを整えます。

 

普段の悪い姿勢や生活習慣

お仕事などでの肩こり・腰痛は

ABCカイロのDRTテクニックでスッキリ！！

 

きっと喜ばれると思います。

 

梅雨入りしてから１週間

ジメジメした季節を快適に過ごせるよう

ABCカイロのDRTテクニック

うけにきてください。

 

お待ちしています。

 

 

 

 

こんにちは、山口です。

 

６月、梅雨入りももうすぐです。

 

６月と言えば紫陽花ですがもうひとつ。

 

 

雨が降っていない

月明りが少なく曇っている

気温・湿度が高い

風がない

 

 

 

これらの条件が整うと

キレイに鑑賞できるもの。

 

正解は～…ホタルです。

 

見たことがあるという方は

そう多くないと思いますがどうでしょうか。

 

横浜・川崎でも

鑑賞できる場所は沢山あるようです↓↓↓

 

 

横浜市青葉台　寺家ふるさと村

緑区　県立四季の森公園

旭区　こども自然公園

本牧　三渓園

川崎市多摩区　生田緑地ホタルの里

 

他にも県内

秦野、相模原、座間、鎌倉、藤沢

足柄、津久井、湯河原、箱根など

 

 

限られた場所でしか

みることができないと思っていましたが

神奈川でも意外と多くの場所で

みることができるようです。

 

ホタルの寿命は約２週間。

 

今年の梅雨はホタル観賞

如何でしょうか。

 

 

これから梅雨に向けて気候の変化と共に

体調が優れないという方も

多くなってくると思います。

 

ABCカイロのDRTテクニック

名前はもう憶えていただけましたか？

 

 

DRTテクニックでしっかりメンテナンスして

ジメジメした季節を快適に過ごしましょう。

 

 

 

 

こんにちは、松田です。

 

先週の金曜日に冷え性対策セミナーに

行ってきました。

 

そこで初めてお灸を体験してきました。

カイロプラクティック＝東洋医学

と思っている方がいらっしゃるかもしれませんが

カイロプラクターは基本的に東洋医学の事を知りません。

 

カイロプラクティックは西洋医学の

勉強をするので『ツボ』とかも

全然知りません。

なのですごく勉強になりました。

 

東洋医学って深いですね！！

 

さて、お灸の話ですが

イメージはすごく熱いけど我慢する

的な？イメージを持っていましたが

実際は全然熱くなく

じんわりと暖かいという感じで

すごく気持ちよかったです。

 

 

そしてこのお灸、全然煙も出ないので

匂いもそんなに気になりませんでした。

 

もっといろいろ勉強しなきゃダメですね。

頑張ります！！

 

こんにちは、山口です。

 

気温は上がり汗ばむ陽気が続いていますが

ABCカイロでは今日もゲルマニウム温浴の

ご予約を何件かいただいています。

 

寒い時期だけでなく

冷え性でお悩みの方は多いようです。

 

毎年夏になると

職場のエアコンで体調を崩す

という話はよく聞きます。

特に女性に多いですね。

 

ABCカイロのゲルマニウム温浴は

２０分間になりますが

普段あまり汗をかかないという方でも

温浴が終わると汗びっしょり…

というのも珍しい事ではありません。

 

暑い時期でもカラダを温める習慣～大切です。

 

ABCカイロのゲルマニウム温浴

興味がある方は是非一度お試しください。

 

ABCカイロのゲルマニウム温浴もそうですが

毎日の入浴でシャワーだけではなく

しっかり湯船に浸かる事も大切です。

 

冷え性、疲れをとる、質の良い睡眠

よい効果はたくさんあります。

 

シャワーが多い方は

湯船に浸かる事 意識してみてくださいね。

 

 

 

 

こんにちは、松田です。

 

今晩、コワーキングスポット赤坂にて

健康セミナーに参加するので

１８：００で終了させていただきます。

 

お灸のワークショップとミニ栄養講座が

あるみたいなので楽しみです。

 

講師はこきゅう南青山の鍼灸師、広瀬さんと

三番町ごきげんクリニックの看護師、倉上さん

 

実はABCカイロプラクティックと協業させて

頂いているんです。

 

お互い専門分野が違いますが

志は一緒なので大変勉強になります。

 

お灸は初めてなので今から凄い

ワクワクしています。

 

赤坂の会場も私が参加している朝活のメンバーが

経営されている場所なんですよ！

 

来月は私がセミナー講師として

何かやろうと色々考えています。

 

異業種同士で何かを作っていくって

とてもエキサイティングですよね。

 

沢山の人が集まると１が１０

 

１０が１００

 

１００が１０００と

 

無限の可能性が広がっています。

 

今日の冷え性対策！健康セミナーを

楽しんできたいと思います！！