良い姿勢を維持したい方は川崎市のＡＢＣカイロへ

こんにちは、松田です。

 

 

長時間のパソコン作業やスマホいじりで

姿勢の悪い方が急増しています。

 

そもそも姿勢を維持するためには

三つの要素が重要だと言われています

 

①視覚

 

②体性感覚

 

③前庭感覚

 

この三つがうまく機能することによって

姿勢が維持できるのです。

 

特に②と③が狂っていると

悪い姿勢が当たり前と感じるので

良い姿勢を維持するのは難しくなります。

 

そして悪い姿勢でいることによって

腰痛や肩こりなどが誘発され

姿勢が悪いままなのでどんどん悪化していくのです。

 

②は筋肉や腱や骨格などで感じる感覚で

③は内耳にある平衡を司る感覚です。

 

①の視覚は自分で見れば真っ直ぐなのか

そうじゃ無いのかわかりますよね？

②、③は自分ではなかなか分かりません。

 

何故かと言うと、長い年月をかけて

徐々に狂ってきているからです。

もしかしたら①の視覚もそうかもしれませんね。

 

それらと整えるためにはどうすればよいか？

 

『カイロプラクティック』です。

 

カイロプラクティックの施術で

筋、骨格系、神経系に働きかけ

それらを調整していきます。

 

特にＡＢＣカイロの調整法は

全く痛みを伴わず行っていきます。

 

良い姿勢を維持し

腰痛や肩こりから解放されたい方は

川崎市のカイロ、ＡＢＣカイロプラクティックにて

お待ちしています。