ハムストリングスと大腿四頭筋

こんにちは、マツダです。

今朝は南風が強かったですね～。
昨日もですが。。。

最近は暖かくなってきて
北風から南風に変わってきました。

その為、通勤に影響が出ています。
何の話？？
って思ってるかもしれませんが
それは私の通勤の話です。

私の通勤は自転車で
往路は 北→南
復路は 南→北
この様な感じなので
南風が強いと
往路に影響が出て
来た風が強いと
復路に影響がでます。

今日は南風のお陰で
ハムストリングスと大腿四頭筋が
朝からパンパンになりました。

最高なのは朝は来た風
夜は南風なのですが
なかなかそんな日はありません。

しかも最近は朝は南風が強くて
夜は殆ど治まり、恩恵を受けられず。。。
っていう感じです。。。

それにしても、武蔵小杉のビル風
どうにかならないものですかね？
全然進みません。。。
あそこで一気に
ハムストリングスと大腿四頭筋が
やられてしまいました。

これからも南風の日が続きそうですが
気温的には気持ちがいいので
風にも負けず！頑張ります。

ＡＢＣカイロの患者さんから
チョコレートをいただいたので
疲れたときにはチョコレートで
乗り切ります。

いつもありがとうございます！

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