肩や腰を痛めないように～大掃除前のメンテナンス

こんにちは、山口です。

 

先週木曜日の雪と冷え込みのせいか

ABCカイロではここ数日

肩が…腰が…といつもより強い凝りやハリを感じて

来院された方が多かったように思います。

 

そんな雪の日にディズニーランドに行ったという方から

お土産をいただきました↓↓↓

 

 

 

 

POTATO SNACKS  コロッケ味

 

スパイシーで濃い目の味に

サクサクサクサク～手が止まらなくなり

気づいたらなくなって…。。

 

やはり人は少なかったようで

待ち時間なく沢山のアトラクションに

乗れたと仰っていました。

こういう日は狙い目かもしれませんね。

 

ありがとうございました！！

 

もうすぐ１２月

大掃除のこの時期には毎年

肩が～腰が～～…と、普段しない無理な動きに

体がついていけず 痛めてしまう方が多いです。

 

しっかりメンテナンスをして

痛める事のないような体をつくっておきましょう！