これからの時期～ぎっくり腰に注意

こんにちは、山口です。

最近 特に朝・晩は寒くなってきましたが
これからの時期はぎっくり腰に
注意しなければなりません。

ＡＢＣカイロでも毎年この時期になると
ぎっくり腰で来院される方が多くなってきます。

いつもなら何でもない動作でも
寒さで筋肉が硬くなりやすくなっているので
気をつけなければなりません。

ワタシはこの時期は
いつも以上にストレッチを入念に行っています。

皆さんも注意してくださいね。

さて話は変わりますが
先週に引き続き甘いものの話↓↓↓

神戸フランツの魔法の壷プリン

コレ かなり有名なプリンのようで
楽天のお取り寄せランキングでも
何週も連続で１位になっているみたいですね。

食べたのは少し前になるのですが
有名なプリンだということは最近知りました。。

肝心のフタを取った
中身の写真を撮り忘れていますが…
味は間違いなかったです。

やっぱり美味しいと話題になっているものに
ハズレはないですね。

本当に美味しかったです。

お取り寄せ以外でも
デパ地下などでも手に入るようなので
食べた事がないという方は
是非試してみてください。

かなりオススメです！！

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