自転車通勤で腰痛。。。元住吉の整体へＧＯ！

おはようございます、松田です。

今朝は冷えましたね～
元住吉も今年の冬で一番の冷え込みで
最低気温は一桁台まで落ち込みましたね。

いつもなら４Ｋｍ位で体が温まって
手袋を外してしまうのですが、
今日の自転車通勤時は、流石に寒くて
最後まで手袋を外せませんでした。
これからは、防寒仕様になっていきそうですね。

少し話がずれますが
先日の事です、
久々に腰痛が私を襲いました。
原因は自転車です。

どういうことかと言いますと
私の足は右利きなので
始動時や坂を上るときなど
強い負担が掛かる時に
右足で強く踏み込む癖が出来てしまっていました。

その為、左右、又は前後の
筋肉バランスが崩れ
そこから歪みが生じ
腰痛を誘発してしまいました。

ケアはもちろん！

元住吉の整体院

ＡＢＣカイロプラクティックで調整

３回ほどの施術で
症状が消失しました。
しかし、自転車を漕ぐ時の癖を
直していかないと
また腰痛が出てしまうと思います。

自転車を趣味や通勤で乗っている方は
腰痛で悩んでいませんか？
もしかしたら私と同じ様に
なっているかも知れませんよ！？

そんな時は
ＡＢＣカイロプラクティック-元住吉整体院に
お任せくださいね！

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