師走はギックリ腰、寝違いに注意！

おはようございます、松田です。

早いものでもう１２月、
今朝の元住吉も一段と
寒さが厳しくなってきました。
明日はもっと冷え込むようですよっ！
体調管理に気をつけて下さいね。

早く暖かくならないですかね？って
まだ冬になったばかりですが・・・。
冬は沖縄あたりでゆっくり過ごしたいものです。

沖縄のおやつといえば・・・？

そうです！
サータンダギー！
頂いちゃいました♪
ありがとうございます。

川崎は沖縄より全然寒いですが
サータンダギーを食べて
沖縄にいる気分になろうかと思います。

さて、１２月に入ると
ＡＢＣカイロには
ギックリ腰や寝違えで
来院される方がとても増えてきます。

ギックリ腰や寝違えを起こす前に
しっかりと体をメンテナンス
することによって
大分予防する事ができますよ。

１２月はバタバタして
ついつい自分の体をメンテナンスする事を
怠ってしまいがちですが
そんな時こそ、体は悲鳴を上げていますので
忘年会で楽しくワイワイっていうのも
いいですが、しっかりと体をメンテナンスして
今年の疲れ、痛みを取り除いちゃいましょう♪

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