春は疲れて眠い。そんな時は・・・。

こんにちは、マツダです。

今日は強風吹き荒れる元住吉です。
春の嵐って感じですね。

この強風で桜も結構散ってしまいそうです。
明日、明後日とお花見を予定されている方も
多いいはずですよね！？
う～ん、気になります。

4月になり、新い環境で生活が始まると
慣れるまでに時間が掛かるので
とても疲れやすかったり
いくら寝ても寝たりない位、眠かったり。

そんな経験はありませんか？

それは自律神経のバランスが
乱れているせいかもしれませんよ？

生活習慣の変化は
自律神経の乱れに深く関わっています。

自律神経のバランスを整える為には
規則正しい生活を送るのが一番ですが
4月のこの時期、なかなかそうはいきませんよね！？

自律神経には

交感神経と副交感神経があるのですが
場所は簡単に言うと、背骨のすぐ脇にあります。

ＡＢＣカイロプラクティックの施術で
骨格のバランスを整えることによって
自律神経を刺激し
崩れたバランスを整える。

新生活を迎え、疲れが溜まっている方は
ＡＢＣカイロプラクティックの全身矯正がオススメです！

『疲れて眠いから休みの日は寝てよう。』
ではなく、春のこの気持ちの季節は
休みの日に出掛けて楽しみましょう♪

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