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ABCカイロプラクティック®

044-434-4342

神奈川県川崎市中原区木月3-20-16柳沢ビルⅢ1F

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土日祝:10:00〜18:00

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2013/11/05 元住吉から、来られている患者さんからお土産頂きました^^

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こんにちは、松田です。

元住吉から、来られている
患者さんから、アルゼンチン土産
頂きました^^
ありがとうございます。

正確には、ペルーにある
マチュピチュへ旅行にいかれたようで
そのお土産に頂きました。

色々と世界を旅して
見たいものが山ほどありますが
マチュピチュは私にとって
かなり、行ってみたいランキング
上位の場所です!!

羨ましい~!!

とても天気に恵まれたそうで

マチュピチュ

ナスカの地上絵

イグアスの滝と

とても楽しい旅行だったそうです♪

元住吉からマチュピチュまで
距離は15500km
到着するまで丸一日かかるそうです。

丁度、元住吉の真裏あたりですかね??

ABCカイロには旅行好きの
患者さんが沢山来院されているので
話を聞いているだけで
とても楽しいです♪

話を聞いていると、
つくづく日本という国は
便利な国なのだなぁ~と
実感します。

文化・風習・考え方の違い
とても驚くような話ばかりですが
いつか私も色々な所を訪れて
様々な体験をしてみたいものです。

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2013/11/04 肩、肘は大丈夫…?

こんにちはタケノです

昨日の日本シリーズかなり盛り上がりましたね~
もちろん日本シリーズだけではなく、今年はペナントレースも記録ずくめで色々盛り上がりました。

観ていて飽きない良いシーズンでしたよね~
今年のマー君は本当に凄かった、第6戦で
連勝はストップでしたが、ここまで勝ち続けるとは
シーズン最初には思いもしませんでした、
本人に掛かるプレッシャーはどんなものなんでしょうか、
想像もつきません。

もちろんメンタルなところだけでなく、体に掛かるプレッシャーも相当なものでしょうし。
特にここまでペナントを戦ってきた後の日本シリーズ
この時点で疲れや肩、肘への負担は相当のハズ。
そして第6戦、160球投げた次の日の連投、
前日の投球数から考えればまだ肩、肘の炎症も
治まって無さそうな状態での当番ですからかなりの負担でしょう。
正直将来のことを考えれば投げるべきでは無いのかもしれませんね~
ただ、気持ちを考えれば最後は投げたいでしょうし、
観てるこっちも投げて欲しかったし、いやはやなんとも
難しいですね~
来年はメジャーなのかどうなのかまだわからないですけど、どこで投げるにしても来年が待ち遠しいです

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2013/11/03 160球投げた後は・・・。整体??

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おはようございます。

昨日の日本シリーズ
すごい熱戦でしたね!!

勝てば日本一の楽天でしたが
巨人が意地をみせましたねー。

楽天は5回までは
2点リードしていましたが
坂本選手に2塁打を打たれ
その後ロペス選手に2ランを
浴びてしまいましたね。

田中選手の連勝も30でストップ
でも30連勝って言うのは
ものすごい記録ですよね!

恐らく、日本では最後の試合なので
エースの意地や日本のファンへの
見納めなどを含め、脅威の160球!

流石です!

でも、あれだけのパフォーマンスを
維持するには体に対するケアは
どの位しているのでしょうかね??

整体やマッサージなどは
もちろんしていると思いますが

食事療法や、メンタルトレーニングなど
一流のアスリートは
総合的なケアを怠らずしているのでしょうね!?

ABCカイロにも
プロのスポーツ選手が
体のケアで整体をしにいらっしゃいますが

スポーツは特定の筋肉ばかりを
使ってしまうので
一見健康そうに見えますが
結構、バランスが崩れて
痛みや、不安定感を抱えているんですよね。

話は、少し逸れてしまいましたが
今夜、最終決戦ですね!!
どちらが優勝するのでしょうか??
目が離せませんっっ!

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2013/11/02 寒暖差アレルギーと自律神経

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おはようございます、松田です。

最近、巷で寒暖差アレルギー
と言う言葉をよく耳にしますよね。

一気に寒くなってきて
昼と夜の寒暖差が一層激しくなってきました

私はバイクで通勤しているので
そろそろヒートテックが
恋しくなってきました

この寒暖差アレルギーですが
原因は自律神経の乱れから
起こると考えられています。

食欲が無かったり、イライラしたり
不眠気味だったり、疲れやすかったり
このような症状は、
自律神経の働きが乱れているサインです。

また、アレルギー症状としては
鼻づまり、咳、くしゃみと
風邪や花粉症と同じような
症状が表れます。

実は、ABCカイロプラクティックで
行われているカイロの施術ですが
自律神経に働きかけ、
バランスを整えれくれる効果があるのですよ。

もちろん、自律神経のバランスを整えるのに
一番重要なことは、

『規則正しい生活をする!!』

(夜は早く寝て、朝は早く起きる。
起きたら日の光を浴びる。
朝、昼、晩同じ時間に食事を摂る。)

とても当たり前のようなことですが
実際にこれを行えてる方は
意外に少ないですよね

これから、益々寒くなっていきますが
体調管理には気をつけてくださいね♪

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2013/11/01 デスクワークで肩こり、眼精疲労

こんにちは、松田です。

今日から11月が始まり
年末が見えてきましたね。
本当に一年はあっという間です。

大体の方は、月末月初は
忙しいかと思いますが
ABCカイロもその例外ではありません。

私の嫌いなデスクワークが
待っているのです。

給料計算・書類の作成・売り上げの管理etc・・・
本業のカイロだけ出来ればいいのですが
そうは行きません。

空いている時間にパソコンとにらめっこ。
肩こりはするし、眼精疲労はするし
どうりで、ABCカイロにも多少なりとも
需要があるわけですw

デスクワークをしているクライアントさんの
気持ちが良くわかります。
私の場合は肩こりよりも眼精疲労の方が
強い気がしますね。

でも、こんな時はこの仕事をしていて
つくづく良かったと思います。

だって、スタッフにすぐカイロの施術を
やってもらえますからね♪

たまに、松田さんは肩こりとか腰痛とか
頭痛とか眼精疲労とか
どこか痛くなったりはしないのですか?
と、聞かれることがあるのですが
辛くなる前にカイロの施術を
受けているので、そこまでは
症状が出ないのです。
やってもらっているので
とても助かっています♪

やはり、日頃のメンテナンスが
とても重要ですね!

今日の午後に空いている時間があるので
早速、メンテナンスしてっもらいます♪

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2013/10/31 筋肉痛……

こんにちはタケノです

ここ数週間で随分気温が下がってきましたね
夏に比べるとジョギングにはもってこいの季節です

そんな感じで仕事が休みだった昨日はいつもより
長い距離を走ってみたんですが、情けないことに
今日は少し筋肉痛が…

普段からちょこちょこ走っていたので大丈夫だろうと
思っていたのですが甘かった…

でも、やっぱり走るの面白いですね~
季節によって景色も違う、黙々と走ることで気分転換も
できるし良い事だらけな感じです。

僕にしては珍しくかれこれ4年近く続いているくらい
面白いんです。
それでも筋肉痛になるって事は僕もまだまだなんでしょうが

もっと筋肉の柔軟性と筋肉量の増加を目指さなければ

もちろん走る前のストレッチや走った後のケアも
しっかりやらねばですけどね

そしていつかは東京マラソンです
とは言うものの今年の抽選も見事にハズレましたが…
東京オリンピックも決まってこれからどんどん倍率も
上がるんでしょうね~
とりあえずいつか出れるその時まで体を鍛えて
すぐには筋肉痛にならない様に準備しておきます

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2013/10/31 冷え性改善にはガリガリ君??

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おはようございます、松田です。

ガリガリ君と言えば
昔からあるみんな大好きなアイスですが
去年あたりから冒険してますよね。

去年は、コーンポタージュ味が
話題になりましたが
今年はなんと・・・

『シチュー』味です。
しかも、ジャガイモ入り!

すごく気になっていたので
買ってみました。

冷え性の方には
寒い時期にアイスなんて・・・
と、思うかもしれませんが
アイス好きの私は年中無休です。

しかも、冷たいものを食べると
身体は体温を元に戻そうとする為
体温が上昇する?なんて
データもあるようです。

ひょっとして、冷え性も改善??

やはり、温かいものを食べていたほうが
体温を維持しやすいので
冷え性を改善するために
冷たいものばかり食べる行為は
あまり、効果はありません。

話は逸れてしまいましたが、
肝心の味の方は・・・

意外においしい!!

がっつり、ジャガイモが
入っていますが
私的には全然アリでした。

去年は『コーンポタージュ』
今年は『シチュー』
来年は・・・

『クラムチャウダー』

そんな気がします。

元住吉ならマルエツ辺りで
売っていそうですね♪

ABCカイロの冷え性改善のススメは

全身の歪みを改善し、血行を促して
ゲルマニウム温浴で抹消から暖める!!

これに決まりです♪

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2013/10/30 機械によるマッサージ

こんにちは、山口です。

タイトル…..変な言い回しですが
要はマッサージ機の事です。。

先日電気屋さんに行ったのですが
よくあるじゃないですか
「ご自由にお試しください」的な。

最新のマッサージチェアが
あまりにも豪華だったので
どれだけ気持ちいいのだろうと
気になって試してみました。

全身を包み込むようなそのつくりに
感心しながらイスに座りマッサージスタート。

気持ちよすぎてうたた寝しながら
気づくと30分も経っていました。

すごく気持ちよかったのですが
次の日 全身に見に覚えの無い筋肉痛が。

そう、機械によるマッサージで揉み返し…
私の身体には合わなかったのでしょうか。
何事もやりすぎはよろしくありませんね。。

意外と知らない方も多いのですが
ABCカイロにもほぐしのみのメニューがあり
気持ちいいとご好評いただいています。

その方に合った押し方・強さで
やっていきますので
勿論揉み返しの心配もありません。
是非一度 ご利用ください。

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2013/10/30 マタニティー矯正

こんにちは、松田です。

ここ最近、元住吉・武蔵小杉界隈では
急激に人口が増えてきていますね。

ABCカイロには妊婦さんの来院率が
とても増えてきました。
若い夫婦の方が、増えてきた証拠ですね。

よく、問い合わせで
マタニティー矯正は出来るのですか?
聞かれますが、
答えはOKです。

昨日も、新しく妊婦さんが
来院されました。

妊娠中は、精神的・身体的な
ストレスが溜まる時期です。

マタニティー矯正で
身体的なストレスが緩和できる
お手伝いが出来たらと
思っております。

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