過去ブログ

こんにちは、松田です。

今年のGWはどこかに行く予定はありますか？
ABCカイロ-元住吉整体院は
GW中は休まず営業しますよ！
今年は飛び飛びのGWですが
中には１１連休の方もいるみたいですね！
羨ましい～

新年度の疲れた身体の
メンテナンスにいらしてください。
整体でバランスを整えると
とても調子よくなりますよ！

近頃の暖かい陽気で
元住吉、ブレーメン通りも
沢山の人でごった返していますね。

４月下旬には武蔵小杉に
ららテラス武蔵小杉が
オープンするようなので
元住吉、武蔵小杉界隈は
GWはとても賑わいそうです♪

秋にはアリオ？
ヨーカードー系のショッピングモール
グランツリー武蔵小杉もオープンして
一気に武蔵小杉が便利になります。

元住吉の商店街も
うかうかしていると武蔵小杉に
持って行かれてしまうかもしれないですね；；

ABCカイロ-元住吉整体院も
頑張らないと・・・。

話は大分逸れてしまいましたが
もう少しの間、
朝と夜の寒暖差が激しい時期が
続きますので
整体でメンテナンスして
春を満喫しましょう♪

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おはようございます。

今日は晴れて気温も上がり
初夏の陽気になってきましたね。
日中は半そでで過ごせそうな感じです♪

暖かくなってきたので、
空いている時間にABCカイロの掃除をしました。

重たいものを持ち上げる時
正面に立って、しっかり屈み
ゆっくりと持ち上げることが
腰の痛みが出ないようにする秘訣です。

春先は引越しシーズンですので
ABCカイロ-元住吉整体院にも
ぎっくり腰による腰の痛みで
来院される方が何人かいらっしゃいました。

ぎっくり腰にならない様に
重たいものを持つ時は
十分に気をつけて下さいね！！

掃除の休憩タイムは
ABCカイロにいらっしゃってる患者さんから頂いた
お団子♪

ありがとうございます♪

今年は沢山お花見しましたが
やっぱり花より団子で
ちょっと桜を見たら
飲んで食べることに集中して
ただ外で飲めればいいんじゃないか？？
という風な感じになっていましたが・・・。

今日は布団を干したり
厚手の毛布をしまったり
衣替えの準備をしたり　etc
重たいものをもつ方は
腰の痛みが出ないように
気をつけて、持ち上げてくださいね！

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こんにちは、山口です。

タイトルの件～ABCカイロには
カイロプラクティックやO脚矯正の他にも
リラクゼーション(マッサージ)のみの
メニューがあるのはご存知ですか。

長く通っていただいている方の中にも
「そんなのあったんだ」という声をよく聞きます。

勿論 リラクゼーション(マッサージ)のみでも
利用できますし今ABCカイロで一番多いのは
カイロ＋リラクゼーション(マッサージ)を１０～２０分
というやり方です。

今日はいつもより肩が辛いから～など
その時の体調に合わせて利用して頂いています。

部位も首・肩・背中・腰・脚・手の中から
お選びいただけますし
もう少し細かい要望など(例；右の肩甲骨まわりが辛いので少し多めに～…など)ありましたら
言っていただければ対応できますので
リラクゼーション(マッサージ)メニューの存在を
今まで知らなかった方は是非ご利用ください。

話は変わりますが
先週のブログで紹介した桜スポット
昨日通ってみたのですが
少し葉桜になってはいたものの
まだキレイに咲いていました↓

もしかしたら今週末くらいまでいけるかも！？
満開の桜は勿論いいですが
緑の葉っぱが少し混ざった桜も
案外いいものですよ。

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こんにちはタケノです

今日はなかなか暖かいですが、
ここのところ変な天気だったり、気温の差の
激しさで体調を崩す人が多いですね～
皆さんは大丈夫でしょうか？

桜ももう散り始めて、大分がっかりですが皆さんは
今年も花見はばっちりでしたか？
ちょうど先週の土曜は元住吉の平和公園で桜祭りも
やっていたみたいで、今年は桜が散る前にお祭りが
できて主催者の方は一安心という感じでしょうか＾＾

僕も今年は大々的には出来ませんでしたが、ひっそりと
桜を見には行けました。
いつもは家の近くの綱島公園というところで花見なんですが、去年綱島公園は老木は危ないという理由で
ごっそり桜を減らしてしまったみたいで、今年は
期待した程の桜が無かったので、綱島ではもう一つの
桜の名所である三ツ池公園に行ってきました～
この公園に来るのはかなり久しぶりでしたが、平日なのにすごい人！！
さすがに名所なだけはあります。
しかも見事な桜

かなりの見ごたえでしたよ～

悔やまれるのはせっかくの桜の前で運転があるのでビールが飲めなかった事ですかね……

来年はちゃんと計画してビールが思いっきり飲めるように調整します。

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こんにちは、松田です。

今日は天気が悪いという予報でしたが
元住吉は良い天気でポカポカ陽気です。
こんな日は整体で身体を整えて
週末楽しく遊びましょう♪

元住吉で整体をお探しなら
ABCカイロプラクティック-元住吉整体院が
いいらしいですよーｗ

今週末でお花見も終わってしまいますので
お花見スポットは大変混み合うでしょうね。
元住吉の渋川沿いも穴場な
名お花見スポットですので
見にきたことが無い方は
是非お立ち寄りください！
ブレーメン商店街も栄えてますよ♪

話は変わりますが
先日、ABCカイロにいらしている患者さんから
マシュマロを頂きました＾＾
ありがとうございます！

色々な味があってとても面白く
そして美味しかったです♪

マーシュマーロウって言う植物の樹液に
卵白や砂糖を混ぜたものを
昔はマシュマロと言っていました。
そして、19世紀にゼラチンを使う作り方が
あみ出され、マシュマロという言葉だけがが残り
今日に至っているという事を知っていましたか？

マーシュマーロウって言う植物は
どんな植物なんでしょうね？？
気になります！！

今度調べてみますねー！！

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こんにちは、山口です。

先週かなり久しぶりに体調が悪くなり
熱を測ってみると３８℃以上…..。

しかし熱で辛いというより関節痛が。。

最初は腰の辺りが少し痛むかな
程度だったのですが
時間が経つにつれて首～背中～腰までが
かなり痛むようになってきました。

高熱が出た時の症状のひとつ
俗に言う節々が痛むというアレです。

この関節痛が強い痛みではないのですが
じわじわとずーっと続く…
久しぶりに辛い思いをしました。。

季節の変わり目
皆さんも体調には気をつけてくださいね。

最近は気温的にもやっと春になってきましたね。

元住吉近辺の桜スポットは
みなさんご存知かと思いますので
県内のあまり知られていない(！？)
桜スポットを紹介します。

大和市の国道４６７号線
駅でいうと小田急線桜ヶ丘～大和くらいまで
かなり長い距離にわたって道路沿いに
桜を見ることができます。

２～３km進んでもまだ↓

ドライブしながらお花見もなかなかいいですよ。
室内だし花粉症の方にはいいかもしれませんね。
今が見ごろ～おすすめです。

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こんにちは、マツダです。

今日も絶好のお花見日和ですね。
今朝の通勤時
武蔵小杉と元住吉の間にある
渋川沿いの桜を見てきました！

どの桜の木も満開で
見ごろを迎えていますね♪

私以外にも
写真を撮ってる方が
結構いらっしゃいましたね。

流石は住吉桜！！
元住吉や武蔵小杉住人の
人気スポットになっています＾＾

昨日は代々木公園に
ランニングをしにいってきたのですが
代々木公園の方も満開で
とても綺麗でした。

この時期のランニングは
景色が綺麗なので
とても楽しいですよね♪

金曜日に一雨ありそうですが
今週末までは何とかお花見が
出来るようですよ！

私は今週末に
上野でお花見があるので
それまで何とかお花が
もってくれると助かるのですが・・・。

まぁ花より団子なので
外で飲んで食べれることさえ出来れば
全く問題ないんですけどね；；

今日の帰りは目黒川の桜を
少し散歩がてらにお花見をして
帰りたいと思います。

今年は、元住吉の住吉桜

上野公園の桜

目黒川の桜

上野公園の桜と

かなり満喫できそうです！！

お花見をまだされていない方は
お早めにっ！

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こんにちは、松田です。

せっかく桜の開花宣言が出たのに
昨日今日と天気が悪く
元住吉の桜もまだつぼみのままです。
今週末お花見が出来るか少し心配ですね。

さて、今月も残すところあと僅かですが
皆さん増税前の買い物はなされましたか？

巷では高級品や嗜好品など
価格の高いものはかなり売れているようで
かけこみ需要がすごいみたいですね。

中にはティッシュやトイレットペーパーなど
日用品も買い込まれ
品薄状態のところもあるようですね。

私もバイク通勤なので
早めにガソリンを
満タンにしてきたいと思っています＾＾

ABCカイロの施術料金も例外ではなく
今までの５％から８％へと移行します。

カイロプラクティック

フェイスバランスコンディショニング

足つぼマッサージ

リンパマッサージなど

４月１日から３％プラスされた料金になりますので
ご了承くださいませ！！

今までは

１０円玉を使いたくなかったので

カイロプラクティック
フェイスバランスコンディショニング
足つぼマッサージ
リンパマッサージなど

キリのいい料金に出来ていたのですが
さすがに８％ともなるとそうもいきませんね。。。

お釣りを用意する為に
頻繁に銀行へ両替をしに行かないと
いけなくなりそうでそこがちょっと＞＜です。

今週末は増税前最後の週末で
色々と大変賑わいそうですね。

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こんにちは

今日の元住吉は本当に暖かくて
皆さん薄着で春を満喫中です。

東京の方も桜の開花宣言がでまして
見ごろは３１日のようですね＾＾
３１日は丁度お休みなので
お花見にでも出かけたいと思います！

元住吉の住吉桜も
今週末は大勢の人で賑わいそうですね＾＾

暖かくなってきたので
ＡＢＣカイロ-元住吉整体院の
人気メニューの一つ
スタイレックスを使ったＯ脚矯正も
本格的に始動し始めました！

秋から冬にかけては
Ｏ脚矯正をされる方は少ないのですが
この時期から一気に増えてきます。
ＡＢＣカイロにとって一種の春の風物詩ですね＾＾

スタイレックスが出来るまでは
他の機械を使ってのＯ脚矯正はありました。
実際に、前に務めていた整体院では
その機械を使ってＯ脚矯正をしていました。
でも実際、その機械たちは私にとっていまいちで
ＡＢＣカイロでは導入していませんでした。

このスタイレックスが出来てから
劇的にＯ脚矯正の効果が出ていると思います。
私の考え方と、スタイレックスの動きが一致していて
どうしても、手技では難しい靭帯のストレッチを
スタイレックスが補ってくれます。
ＡＢＣカイロではとても重宝しています。

１回や２回でＯ脚は治ることは有りませんが
しっかりと続けている方は
確実に効果を実感していますので
Ｏ脚で諦めている方は
一度試してみてくださいね。

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こんにちはタケノです

ちょっと前の事ですが、遂に横浜マラソンのコースが
正式に決まりましたね～

１９８１年に１０ｋと２０ｋで始まったこの大会も
今年遂にフルマラソンが追加されました～
僕はこのときを今か今かと待っていましたよ

コースもかなり楽しみな感じです

みなとみらい大橋～横浜市中央卸売市場本場～パシフィコ横浜～赤レンガ倉庫～横浜税関～神奈川県庁本庁舎～横浜市開港記念会館～日本大通り～横浜スタジアム～横浜市庁舎～横浜中華街（玄武門）～山下公園～三溪園・本牧市民公園～根岸駅前～横浜市中央卸売市場南部市場（折り返し）～首都高速湾岸線（杉田～本牧ふ頭)～横浜港シンボルタワー～山下公園～大さん橋～赤レンガ倉庫～パシフィコ横浜

横浜の観光スポットは一通り押さえてある感じで、
なかなか良いんじゃないでしょうか。
首都高湾岸線を走れるのも楽しそうです。

まあ、問題はフル、１０ｋ、車椅子合わせて２５０００人
東京マラソンも落ちまくってる僕が果たして抽選に当たるかですが…
一応横浜市民なんで優遇でもしてくれたら嬉しいんですけどね～

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