足底筋膜炎とスポーツカイロ

こんにちは、松田です。

 

スポーツの秋ですね。

今日は爽やかで気持ちの良い元住吉です。

 

運動を良くする方

特にジョギングやマラソンなどを

される方に多い足底筋膜炎というものがあります。

 

この時期になるとスポーツカイロで

この足底筋膜炎の症状を訴えて

来院される方がしばしばいらっしゃいます。

 

症状は足の裏の痛みで

特に朝の起きたときの最初の一歩が

とても痛みます。

しばらくすると痛みが緩和してくるのが

この足底筋膜炎の特徴です。

 

原因は過使用による筋膜の炎症

加齢による踵の骨棘の形成など

主に足の裏に負担をかけ過ぎると起こると

言われています。

 

ＡＢＣカイロプラクティックの
スポーツカイロでは、

足の裏を揉んだり押したりマッサージを

することはありません。

 

 

上の図は体の筋膜を示しています。

 

よぉ～く見てください！

 

足の裏から頭の上まで繋がっているじゃ

ありませんか！？

 

足の裏の問題は背骨のゆがみの問題でもあるのです！

足底筋膜炎は足の裏を押したり揉んだり

マッサージをしても返って痛みが増すことがあります。

 

 

なんで？？

 

 

だって、筋膜に負担をかけるだけですからっ！

より一層硬くなってしまうかもしれませんよ！？

 

背骨を調整すると、背骨の周りの筋膜が

緩むことはもちろん、足の裏の筋膜も緩んでしまうのです。

 

 

 

やり方は？？

 

 

 

それは、川崎のＡＢＣカイロプラクティック

スポーツカイロを受けに来てください♪